Bonjour!! 

Aujourd'hui un petit dessert très gourmand et léger en plus de çà :) 

Léger c'est important en ce moment, j'essaye de perdre les petits kilos superflus qui nous gachent un peu la vie :) mais bon pas question pour moi de ne pas profiter de quelques gourmandises, et là avec les fruits il y a de multiples façons d'allier light et gourmand :) 

 

compotée de poires

 

Ingrédients

6 poires 

20g de sucre 

un peu d'eau 

cannelle 

 

Préparation

Eplucher les poires, et les couper en petits dés. 

Dans une casserole, verser un peu d'eau (environ 100ml) avec le sucre. 

Ajouter les poires, et la cannelle, et laisser cuire pendant une vingtaine de minutes à feu doux. 

Laisser refroidir, mais servir encore un peu tiède. 

 



Retour à l'accueil