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Poulet en papillote et petits légumes

Plats complets, WeightWatchers

Par Gallou

Bonjour bonjour :) Me revoilà avec une recette toute en légèreté :) Rapide à préparer, ça cuit tout seul, et on passe rapidement à table ! Elle s'adapte tout à fait à un rééquilibrage alimentaire, et coté WW elle est faible en PP :) Allez zou en cuisine...

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Riz Façon cantonaise

WeightWatchers, Mon Grain de Riz...

Par Gallou

Bonjour bonjour :) Me revoilà (enfin) avec une recette toute simple, rapide et parfaite pour les soirs de flemme! Allez zou en cuisine :) Ingrédients : 100g de riz 1 càc d'huile 100g de dés de jambon 80g de petits pois surgelés 1 oeuf 1 oignon Préparation...

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Poulet cocotte façon grand mère

WeightWatchers, Plats complets

Par Gallou

Bonjour bonjour :) Me revoici avec une recette parfaite pour vous réconforter de ce temps hivernal et humide surtout ! (au moment où j'écris cet article c'est le déluge chez moi! ). Je l'ai à nouveau piochée dans mon livre WW, c'est devenu ma bible ces...

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